Etiqueta: redes sociales
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Cómo Elegir al Psicólogo Adecuado: Guía para Encontrar el Mejor Profesional para Ti
Llevas meses, incluso años dándole vueltas, y por fin quieres dar el paso de ir a terapia pero, ¿Cómo elijo al psicólogo adecuado? ¿Cuál es el más adecuado para mi? Te entiendo. Elegir un psicólogo es un paso importante y puede ser muy complicado porque hay muchos donde elegir. En Jerez de la Frontera, por ejemplo…
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Beneficios de la Terapia Psicológica
La terapia psicológica es un proceso por el cual un profesional de la psicología ayuda a un paciente/cliente con una seria de cuestiones o problemas que están afectando a su bienestar. Existe la falsa creencia de que para ir a terapia tienes que tener algún trastorno o estar muy enfermo, pero no es así. Cualquier…
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La Maldición de Compararse
Admitámoslo, todos nos comparamos con otros, con la casa en la que viven, con el trabajo tienen, con sus relaciones personales y con sus cuerpos. Aunque no sea algo bonito de hablar y no nos guste admitirlo es así, y no es algo nuevo. En 1954 el psicólogo social Leon Festinger propuso La teoría de…